Qui suis-je?


Pendant plus de 20 ans, j'ai exercé le poste de Responsable Commerciale dans la vente de services au sein de grandes entreprises. Ce fut des années enrichissantes tant du point de vue professionnel que personnel. J'y ai apprécié les rencontres humaines mais aussi la satisfaction de pouvoir mener à terme des projets complexes et exigeants.
Faire toujours plus vite... Etre une Wonder-woman à la maison, avec les enfants, au travail... Etre toujours plus connectée, parfaite, disponible et finalement.... bientôt trop de fatigue morale, trop de fatigue physique, plus envie... et un mot qui claque il y a 2 ans de la part de mon médecin : " Vous faites un Burn-Out". "Moi ?! Pas possible ?" Et pourtant, oui...
Plusieurs solutions s'offrent à moi pour "guérir". Il y a bien sûr la médecine classique mais je me renseigne aussi sur les médecines douces et thérapies alternatives.

C'est à ce moment-là que je rencontre cette fabuleuse méthode qu'est la Sophrologie. Mon médecin traitant me soutient dans ma démarche et me conseille une thérapeute formidable, à l'écoute, bienveillante... Au fur et à mesure des séances, je prends conscience de beaucoup de choses, me pose les bonnes questions et reviens à l'essentiel, à l'instant présent, au sens simple de la vie. Cette méthode m'interpelle: je me documente, lis des articles, des livres...
Je retrouve l'énergie et la sérénité grâce à ma pratique. Pour approfondir ma curiosité mais aussi pour mon développement personnel, je décide de m'inscrire à l' IFS (Institut de Formation à la Sophrologie). Les jours de formation s'enchaînent et petit à petit l'idée se précise. J'aime transmettre, j'aime le contact avec les autres. L' écoute est une compétence dont je dispose de part mon expérience professionnelle. La Sophrologie me donne un bien-être et un équilibre. Il faut donc que je propose cette méthode positive et enrichissante aux autres! 😊 ✨

Les stages pratiques me confortent dans mon choix. Titulaire de la certification RNCP de Sophrologue et membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, c'est avec enthousiasme, bienveillance et non-jugement que je vous accueille au cabinet ou me déplace à votre domicile.

Je propose également des interventions au sein des entreprises, des associations, des maisons de retraites, des hôpitaux.
Ambassadrice au sein de la communauté "Bien dans ma classe", j'interviens dans les écoles primaires et d'une manière plus large au collège, lycée et dans les établissements d'enseignements supérieurs.

Retrouver du sens, se détendre tout simplement, retrouver un mieux-être, développer ses capacités sont autant d'objectifs sur lesquels je suis ravie de vous accompagner.

J'espère à très vite et n'hésitez pas à me contacter pour toute question.









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