Sophrologie pour les adultes


Sophrologie pour les adultes

La sophrologie permet de...

  • Gérer un stress, gérer une anxiété passagère
  • Améliorer son sommeil
  • Gérer ses émotions
  • Faire face à un changement professionnel,  faire face à un changement personnel
  • Faire face à un manque de créativité
  • Préparer un événement précis : accouchement, examens médicaux, compétition sportive, représentation scénique, prise de parole en public, entretien professionnel...
  • Accompagner un traitement médical : cancer, dépression, maladie de peau, Fybromalgie, Acouphènes...
  • Gérer la douleur et stimuler la guérison (*)
  • Gérer ses phobies ou addictions : boulimie, anorexie, agoraphobie, phobie des transports..
  • ...


(*) Attention, la Sophrologie ne remplace en aucun cas un traitement médical. C'est une méthode complémentaire.


  • Séance en cabinet :
    • Première séance : 60€ TTC
    • Séance de suivi : 50€ TTC


  • Séance à domicile :
    • Première séance : 70€ TTC
    • Séance de suivi: 60€ TTC


NB pour les étudiants et demandeurs d'emploi et sous réserve d'un justificatif, une réduction de 10€ est effectuée sur les prix ci-dessus.



Durée de la séance : Environ 1 Heure

Durée de la première séance : Environ 1 Heure 30